Präsenzkurs in Schermbeck · Neu ab Januar 2027

Autogenes Training

Präsenzkurs für Einsteiger

Lerne, in wenigen Minuten zur Ruhe zu kommen – eine einfache Methode, die dich ein Leben lang begleitet.

Pamela Friedrich, entspannt lächelnd, die Hände auf der Brust
Wann

8 Abende, dienstags, 19–20 Uhr
12.01. – 02.03.2027

Wo

Kita Kempkesstege
Kempkesstege 2, Schermbeck

Kursgebühr

129,00 €
für alle 8 Termine

Gut zu wissen

  • Keine Vorkenntnisse nötig
  • Begrenzte Plätze
  • Komm in bequemer Kleidung und bring Matte und Decke mit.

Zuschuss der Krankenkasse

Zertifizierter Präventionskurs: Die Kursgebühr wird von den gesetzlichen Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 100 % erstattet. Die genaue Höhe erfährst du bei deiner Krankenkasse.

Der Kurs dient der Vorbeugung und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.

Deine Kursleitung

Pamela Friedrich · Entspannungspädagogin & B. Sc. Psychologie

Jetzt anmelden – bis 31.12.2026

Melde dich telefonisch, per WhatsApp oder per E-Mail. Für die Anmeldung bekommst du per E-Mail den Anmeldebogen.

Telefon/WhatsApp 0152 09504986 · office@pamela-friedrich.de